痤疮如何治疗

　　痤疮，是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，是由于油脂过旺分泌堵塞毛孔，炎症细菌侵入毛孔导致毛囊发炎扩散而形成的。跟精神因素、烟酒嗜好因素、睡眠因素、皮肤护理等因素也有很大的关系。

　　饮食方面：饮食要要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物如动物油、植物油等，少吃甜食如糖类、咖啡类，少吃“发物”如鱼、虾、牛羊肉等，多吃蔬菜。可自制药汤防治痤疮:

　　1.香蕉荷叶山楂汤

　　香蕉2只，山楂30克，荷叶1张。将荷叶剪成小块，山楂洗净，香蕉切段。加水500毫升，煎至300毫升，分2次食香蕉喝汤。

　　2、丝瓜马齿苋鱼腥草汤

　　丝瓜200克，马齿苋、鱼腥草各30克。 丝瓜洗净，连皮切成菱形片。马齿苋、鱼腥草分别洗净切碎，水500毫升，煮熟。分1～2次服。

　　生活方面：1早睡早起，养成规律的生活习惯，保持积极乐观的状态。

　　2保持皮肤清洁，养成良好的洗护习惯。切记不要挤压痤疮。

　　3不要吸烟、喝酒及浓烟等，痤疮严重者要避免风沙，太冷、太热、过于潮湿的

　　场所也对痤疮的恢复不利。

　　4养成每天运动的习惯，可以加快自身的代谢。

　　5不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质激素等药物，尽量不用软膏、

　　糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油

　　脂类化妆品。 外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥。

　　【朴安堂粉刺净痘霜】直接涂抹患处，内含贝母、白芷、蒲公英提取物，直达病灶部位消炎杀菌，清热解毒，除湿散瘀，治疗痤疮效果显著。

　　温馨提示:保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痤疮加重，了解更多痤疮相关知识可登录qiuyi网进行查阅。

　　【参考文献：《痤疮的分型轮治》《痤疮的诊疗图谱》】