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冬季洗澡过勤易引发皮炎

http://zhuanti.qm120.com 2010-1-21 16:01:59 来源:中国台州网
关键字:皮炎最新资讯,皮炎

  皮炎湿疹常作为同义词用来指一种皮肤炎症,代表皮肤对于化学制剂、蛋白、细菌与真菌等种种物质的变应性反应。湿疹一词没有特殊的含义,而皮炎则有限定的意义。若用皮炎代替湿疹作为诊断术语,则指的是真皮、表皮联合反应,它可以是急性、亚急性和慢性。这三者可以联合存在

  椒江的黄先生平时比较爱干净,即便是再冷的冬季也是隔天洗澡,但是每年一到冬季他的皮肤开始出现白色的粉末状的皮屑,而且变得很痒,严重的时候,半夜睡觉都睡不着。实在忍不住的时候只能用手抓,被抓过后皮肤会留下一条条的血痕,被皮肤瘙痒折磨了一周后,上周五不得不到医院皮肤科求救。医生给他开了点皮肤药膏,并特别交代他冬季洗澡不宜太多,而且不要用太刺激的肥皂和沐浴露。黄先生很郁闷地说:“没想到洗澡还会洗出皮肤病来。”

  冬季洗澡不宜过勤  

  入冬以来,我市各大医院皮肤科门诊“冬季皮炎”患者明显增多。“冬天洗浴每周1—2次即可。”台州市立医院皮肤科主任医师任小丽介绍说,冬季皮炎又称“乏脂性皮炎”,主要是由于冬季气候干燥,皮肤表面油脂分泌减少、缺乏足够滋润而引起的一系列症状。临床表现为皮肤出现细小鳞屑,严重时可见“碎瓷器”样裂纹,尤以小腿胫前明显,手背也会出现干燥性裂纹。皮肤干燥脱屑后会刺激痒觉神经,从而引发瘙痒症状,并因搔抓而出现抓痕、渗血。搔抓过度者还影响睡眠质量。洗浴刺激是导致冬季皮炎发生的原因之一,应该尽量减少洗浴次数,并配合适当的饮食和起居调养,以帮助皮肤健康过冬。

  “一些市民爱洗澡,过多的洗浴刺激使得不少年轻人也成为冬季皮炎的受害者。”任小丽说,一般情况下,老人的皮脂腺分泌功能开始退化,幼儿的皮脂腺分泌功能尚未健全,是冬季皮炎的主要受害者。但是由于不少市民洗澡过于频繁,并且经常使用碱性较强的肥皂或者沐浴露,或喜欢用烫水洗澡,使得不少年轻人也患上了冬季皮炎。冬天洗浴水温以不超过45℃为宜,不宜用碱性太强的洗涤沐浴品,如果实在改不了每天洗澡的习惯,每次洗浴后擦干皮肤可适当外涂一些保湿润肤露,以应对干燥天气给肌肤带来的健康挑战。  

  发现问题应及时就医  

  任小丽建议市民平时要多使用润肤霜涂抹皮肤,一旦发现皮肤干燥、红斑、龟裂等“冬季皮炎”症状要及时到医院就诊。千万不要乱涂、乱擦、乱洗,过度清洗和外擦容易加重病情。如果一旦诊断为“冬季皮炎”,要注意忌口,少吃辛辣食品、少喝酒、少吃牛肉等高蛋白食物,少清洗患处,避免病灶恶性循环。   

  多吃动物肝脏可润肤  

  在饮食方面,任小丽主任建议多食动物肝脏、禽蛋、鱼肝油等富含维生素A食物和芝麻、花生、黄豆、黑豆等富含亚油酸食物,因为这两类食物最能滋润肌肤。其次,要多喝水,多吃胡萝卜、南瓜、新鲜蔬菜和水果等,以缓解肌肤缺水症状。此外,还要避免过多海鲜、牛肉、羊肉、酒类、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。

  在日常起居方面,除了要减少洗浴次数,还要保持室内通风清爽,贴身内衣要宽松柔软,勤洗勤换,以纯棉质地最佳,因为化纤织物易致皮肤过敏。“一但患上皮炎,轻者内服抗组胺药物、维生素AD和维生素E,外用润肤止痒药膏可以缓解症状。”不过严重者应去医院皮肤科就诊,在医生指导下用药,不要擅自长时间使用激素软膏,以免带来许多不良反应。


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(本文来源:中国台州网 编辑:Derek)