慢性心力衰竭的预防

　　主要有三方面：

　　①积极防治各种器质性心脏病。

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　　②避免各种心力衰竭的诱发因素。防治呼吸道感染、风湿活动、避免过劳、控制心律失常、限制钠盐、避免应用抑制心肌收缩力的药物，对妊娠前或妊娠早期已有心功能不全者应节制生育。

　　③积极防治影响心功能的合并症，如甲状腺功能亢进、贫血及肾功能不全等。
　　
　　对于以有心力衰竭的患者，应注意进行以下的预防措施：
　　
　　1.预防感冒
　　
　　在感冒流行季节或气候骤变情况下，患者要减少外出，出门应戴口罩并适当增添衣服，患者还应少去人群密集之处。患者若发生呼吸道感染，则非常容易使病情急剧恶化。
　　
　　2.适量活动
　　
　　做一些力所能及的体力活动，但切忌活动过多、过猛，更不能参加较剧烈的活动，以免心力衰竭突然加重。
　　
　　3.饮食宜清淡少盐
　　
　　饮食应少油腻，多蔬菜水果。对于已经出现心力衰竭的病人，一定要控制盐的摄入量。盐摄入过多会加重体液潴留，加重水肿，但也不必完全免盐。
　　
　　4.健康的生活方式
　　
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　　一定要戒烟、戒酒，保持心态平衡，不让情绪过于兴奋波动，同时还要保证充足的睡眠。