消化不良会否引起胃痛

    摘要：嗳出的气体是由氮气和氧气组成的，直肠气则由五种气体 组成，除了氮气氧气之外，还有氢、二氧化碳和甲烷，后三种 是结肠中的细菌使尚未消化的食物残渣(特别是碳水化合物) 发酵产生的，直肠气的气味也就是这时加入的。

     消化不良并非一个确切的病名，实际是一种健康状况：凡 有上腹部不适、胃灼热(烧心)、胃气胀、恶心、胃酸反流、 呢逆、腹泻、便秘等任何一种或多种症状，一般皆称消化不 良。

    这些症状通常不是由严重的病症引起的，暴饮暴食，情绪 紧张，过多摄人烟、酒等刺激品，都可以导致消化不良；有时 起因却是严重的疾患，包括十二指肠溃汤、胰腺炎等消化道疾 患与心力衰竭、贫血等非消化道疾患。假如医生已经排除严重 的病因，就不必为此担心，倒应该留意症状有无变化，例如不 适的频度和强度有否增加，不适的感觉有无改变；有的话须再 作检查。

    感到肚子发胀、有肠气、胃灼热、不时嗳气等症状是怎么引起 的予?

    从根本上说，嗳气是吞咽了空气所引起的。进食时交谈、 喝汽水、嚼口香糖、吸烟，都能引起发嗳气。

    平常吸入的空气总是通过食道、胃进入肠管，在肠管或被 吸收掉，或作为直肠气排出(俗称放屁)。空气基于种种原因 经食道和嘴巴释出，就是嗳气。治疗的方法很简单：停止做一 切能引起吞咽空气的事情。有些人以为嗳气越多，症状就消失 得越快。实际上嗳气本身即能加重症状。

    咽下的空气若到达小肠和大肠，滞留不散，就引起闷胀 感。食物在消化过程中的化学变化也会产生这些症状，肠管可 能感觉膨胀。腹内隆隆作响，表明肠气的存在，医学上称为肠 鸣。

    嗳出的气体是由氮气和氧气组成的，直肠气则由五种气体 组成，除了氮气氧气之外，还有氢、二氧化碳和甲烷，后三种 是结肠中的细菌使尚未消化的食物残渣(特别是碳水化合物) 发酵产生的，直肠气的气味也就是这时加入的。

    要减少导致腹胀的直肠气，喝液体时应慢慢吸饮而非大口 吞咽，进食时保持心境平和，慢慢咀嚼食物，缓缓咽下，一次 不要吃得太多。活性炭能吸收多余的气体，帮助消除症状，但 是可能与患者正在服用的其他药物结合，或妨碍基本矿物质的 吸收，因此服用活性炭之前必须请教医生。

    胃灼热是一种症状而不是一种病症，是消化系统发生毛病 而引起的，胸骨后烧灼般的感觉有时伴随着胃酸反流：带酸性 和嫂味的食物残渣反流至口中。要想解除胃烧热或胃酸反流的 不适感，有多种简单有效的治疗方法：适度使用解酸剂中和胃 酸，消除胃部不适；避免进食或饮用刺激胃部的食物和饮料； 腰带不要束得过紧；饮后勿立即躺下，让胃部有时间先消化食 物；睡觉不要俯卧，以免压迫胃部，睡时要枕一个枕头。