直观判断女性肾虚肾亏

　　女人也会肾虚？当然！肾虚可不是男人的专利。由于工作压力大，生活没有规律，肾虚正在不断逼近处于亚健康状态的”亚女人们”。你是不是在卸完妆后发现自己面容枯槁。眼圈发黑，秀发没有光泽呢？其实，这可能就是肾虚惹的祸。

　　肾虚不仅令女性的美丽不复存在，而且还会导致月经不调，不孕等疾病，因此危害非常大。本文为您提示女性肾虚肾亏肾的十大状况写真。

　　（一） 黄褐斑

　　分柝：肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。

　　（二） 黑眼圈

　　分柝：中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的”久病及肾”这都会表现出黑眼圈。

　　（三） 怕冷

　　肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。

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　　（四） 月经不调

　　中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀痛等症状。

　　（五） 不孕

　　肾阳不足，不能摄精成孕，常伴有月经色淡，腰酸痛楚，头晕，怕冷，疲惫乏力等症状。

　　（六） 腰酸痛

　　中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。

　　（七）骨质疏松，

　　原因；肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。

　　（八） 口干唇燥

　　原因；中医认为肾为水之本，肾虚会导致体内水分布的不平衡，因此肾虚会出现口干唇燥，同时常伴有血糖升高等症状。

　　（九） 夜尿清长

　　肾主水，肾阳不足，就会出现夜尿色清且量多，同时会伴有肢冷，乏力等。

　　（十） 烘热出汗

　　原因；卵巢功能衰退后出现烘热，出汗，心悸等更年期综合症，中医认为肾气衰是其根本。