了解预防肾癌的方法

　　肾癌是癌症的一种，如果出现，对于患者是一种致命的打击，也给家庭带来了严重负担，肾癌的预防也成了大家最为关心的话题，那么肾癌该怎么预防呢?

　　一、做好日常的饮食调理。

　　日常饮食除了要保证营养，蛋白质、维生素等要合理搭配外，还要有目的的食用一些抗癌物质，如菌菇类、大蒜等。这是在对肾癌的预防中要注意的。

　　二、禁食变质食物。

　　所谓病从口入，一些发霉变质的食物切不可食用，日常也要少吃一些腌制的食物，比如咸菜、酸菜、腌肉等。

　　三、积极早期治疗。

　　积极治疗是针对肾脏其他疾病而言的，比如肾囊肿，这些病症若不及时治疗，很容易发生恶质病变，诱发肾癌。长期的临床研究也表明，肾脏本身有疾病的人要比正常的人患病几率高。

　　四、改善生活环境也是肾癌的预防措施之一。

　　要注意保持环境中的空气流通，减少有毒有害气体的积聚。尽量避免跟一些化学性致癌

　　五、多吃香蕉、胡萝卜就能起到肾癌的预防效果。

　　饮食和环境因素等也和肾癌发生有关。要少吃高脂肪、高热量食物，坚持运动，控制体重，避免肥胖、高血压。多吃香蕉、胡萝卜以及甜菜等果蔬可以明显降低患肾癌的风险。每日摄入果蔬的量越大，患病几率越小。其原因是香蕉等水果蔬菜中含有一种特殊的抗氧化物质，这种物质具有很强的抑制肾癌形成的功能。

　　六、40岁以上男性要定期体检也是必要的。

　　肾癌患者常出现血尿、腰痛和肿块等由局部肿瘤浸润引起的症状。但大多数早期肾癌缺乏明显的症状表现，如果出现腰痛、血尿、肿块等症状，多数患者病情已发展到中晚期。因此，定期体检是早期发现肾癌的根本方法。对于40岁以上，尤其有吸烟等不良生活方式和家族肾癌病史的男性，每年体检一次尤为重要。

　　通过上面对肾癌病因的预防我们知道该怎样做了吧。肾脏是人类最重要的器官之一，对肾癌病因的预防是刻不容缓的，是不容忽视的。