有哮喘多吃“顺气食物”

　　有哮喘病史的患者，最怕吃容易产生胀气和难以消化的食物，如豆类、马铃薯、红薯、韭菜等，腹胀会压迫胸腔，从而加重呼吸困难。

　　中医认为，荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功效的“顺气食物”，对防止哮喘发作有一定作用，可适当食用。

　　但需要注意的是，可乐、雪碧之类的碳酸饮料，以及啤酒，虽然也被称之为“顺气食品”，但它们其中含有大量的二氧化碳气体，会对肺产生胀气食物类似的刺激，比较好不要喝。