脂肪肝患者：吃对的不吃贵的

　　本报讯 脂肪肝发病率逐年升高，其危害不亚于乙肝。近日，广东省肝脏病学会会长李福山教授指出，治疗脂肪肝关键是要管住嘴：“要吃对的不吃贵的”。

　　“因为肝脏没有痛感神经，是个沉默的器官，所以早期脂肪肝不痛也不痒，许多人甚至认为脂肪肝不是病。”李福山说，其实脂肪肝不仅是病，而且还会与高血压、糖尿病、血脂异常等“狼狈为奸”，不仅导致肝硬化，还引起冠心病、中风等心脑血管病，其危害不亚于乙肝。

　　专家对脂肪肝开出的健康处方是：均衡饮食、适量的运动及药物辅助治疗。李福山指出，脂肪肝多半是吃出来的，治疗脂肪肝首先要管住嘴、多动腿，大部分脂肪肝是能够治愈的。对于轻度的脂肪肝患者，比较好不用药，重症脂肪肝患者则要在医生的指导下科学用药。预防办法是保持适当的体重和腰围，每天步行6000步。

编辑推荐：过度节食小心“饿”出脂肪肝