生活家秋季健康指南 无线网络也会让人过敏?

　　秋季天高气爽，人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其自身的特点，不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题。在此，生活家小编为您搜罗各式秋季健康资讯，推出生活家秋季健康指南系列，让您在这个秋天心情舒畅！

　　在信息化时代，人们越来越频繁地通过无线网络进行交流，坐在一个有无线网络的咖啡厅里，一边喝咖啡，一边在网上畅游，十分惬意。

　　然而，有那么一群人，不仅无法随时随地享受畅游互联网的乐趣，反而对无线网络充满恐惧，因为他们一旦暴露在无线网电磁波下，就会出现耳鸣、头痛、眼睛灼热、恶心呕吐等症状。

　　上述这些症状被统称为电磁波过敏症，专指长期暴露在电磁波环境中造成的神经质过敏症状。然而，科学实验至今无法证实，暴露于电磁波中与上述身体异常反应间有必然联系。

　　症状繁多

　　现年57岁的阿瑟.弗斯滕伯格居住在美国新墨西哥州圣菲。他说：“我一走进那些有无线网络的房间或建筑物，右大腿就开始麻木。如果不马上离开那里，我就会呼吸困难、胸闷，甚至全身麻木。”

　　弗斯滕伯格属于电磁波过敏症一族，这些人对电磁场极端敏感。他们觉得，一旦进入到电磁场中，就会出现周身疼痛或其他症状。

　　美国北卡罗来纳州韦克福雷斯特大学教授詹姆斯·图尔说：“电磁波过敏症一族自认为，各式各样的电子器械发出的电磁波会对神经系统产生影响。”

　　这些人自称，只要一暴露在电磁波环境中，就会莫名其妙地起疹子、头晕目眩、耳鸣、失眠、记忆力减退、眼睛灼热、恶心呕吐、疲劳虚弱、血液循环不畅、心律不齐、呼吸困难……严重者会出现心悸、偏头疼、抽筋、中风、烦躁、沮丧、慌张、精神不集中、平衡感及内分泌失调、淋巴肿大等症状。

　　然而，研究显示，上述不良反应因人而异。也就是说，电磁波过敏究竟有什么症状很难一概而论。

　　心理作用？

　　目前，弗斯滕伯格所在的“圣菲公共卫生与安全阵线”正建议地方政府，不要在包括图书馆和市政厅在内的公共建筑物中安装无线网络。圣菲议会将于今年6月就这一问题进行表决。

　　近些年，电磁波过敏症已成为公众关注问题，全球已有30多项调查专门研究人体接触雷达抛物面天线反射镜、手机信号接收器、无线网等电磁场是否会直接令人产生头疼、耳鸣等症状。

　　2004年10月，世界卫生组织在捷克布拉格设置了一个实验室，专门研究这一问题。研究发现，没有证据表明，电磁波过敏症与接触电磁场有关联，因为就分辨电磁场的能力而言，那些自称患有电磁波过敏症的人与其他人没有差别。

　　实验室研究报告写道：“电磁波过敏症的产生可能源于精神作用，或者因为相信有电磁波过敏症的存在，从而产生心理暗示，进而产生心理压力。”

　　英国埃塞克斯大学的研究员也在2007年进行了类似实验。实验结果显示，自称患有电磁波过敏症的人其实察觉不到电磁波的存在。

　　研究员让44名电磁波过敏症一族和114名对照组人员暴露于ＧＳＭ信号和3Ｇ信号之中。研究员有时也进行“假”测试，即实验室内根本没有发射任何信号。结果发现，自称是电磁波过敏症一族的受测者中，只有两人能分辨有无发射讯号。

　　这份研究报告刊登在美国《新科学家》周刊上。报告写道：短期暴露于典型ＧＳＭ基地台一类的信号之中，并不影响敏感人士或对照组人员的身体健康或生理机能。

　　由于缺乏确凿科学依据，不少有关无线网络有害人体健康的言论无法成立。图尔教授说：“这类说法还没有得到证实。这方面的研究也应该建立在科学基础之上，而不是道听途说。”

　　需要正视

　　电磁波辐射是近三四十年才为人们所认识的一种新型环境污染，目前人们对它仍处于认识和研究阶段。由于它看不见、摸不着，因而容易引起人们的疑虑。此外，有些关于电磁波辐射的报道缺乏客观性和科学性，导致人们产生不必要的误解和恐慌。

　　尽管如此，不少专家指出，人们需要认真对待电磁波辐射。

　　美国费城埃尔伯特·爱因斯坦医疗研究中心感觉神经科学主任乔治·纽曼说：“以前，人们总是在研究生活在高压电线旁会不会对人体产生不良影响，但均无确凿证据。”他补充说，一些调查显示，暴露在电磁场中，部分人的生理或心理会产生异常反应。

　　联合国布拉格实验室的研究报告也指出，“无论产生那些不良反应的原因是什么，对于某些人而言，电磁波过敏症确实给他们的生活带来了困惑”。

　　英国埃塞克斯大学的研究报告也承认，即使这些症状如报告所说源于心理作用，也不表示人们不应正视电磁波过敏症，因为即便电磁波过敏症一族可能误判自己的身体状况，但症状本身引起的感受仍十分真实。

　　电磁场无处不在，电线、电视和微波炉周围都会产生电磁场。无线网络也是一种电磁波，频率比电视一类的电器电磁波频率稍高一些。因此，无线网络产生的电磁场也比电视和微波炉要大得多。

　　如何加强电磁防护

　　专家指出，人们需要在今后生活中加强电磁防护，一是要正确使用电脑、手机、微波炉等办公设备和家用电器；二是电器摆放不能过于集中，卧室中要尽量少放或不放电器；三是电器使用时间不宜过长，尽量避免同时使用多台电器；四，在日常饮食上，应多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素Ａ、维生素Ｃ和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

　　由于电脑机箱中的各种配件以及外部设备，诸如ＵＰＳ、打印机、扫描仪等在工作时，都在向外界发射无线电波，因此人们使用电脑时也要特别注意。为减少辐射，应使办公室保持通风干爽，使那些有害物质尽出。在电脑桌下放一盆水或放一盆花草也有助于减少辐射。此外，勤洗脸也能防止辐射对皮肤的刺激。