男人生理期的症状表现

　　男人生理期的症状表现

　　其实不光女人要保健，男性的健康也是离不开日常的保健的。那么你知道日常生活中，男性生理期有哪些症状表现呢?男人生理周期，精神不振，焦虑、易发火、抑郁等生理周期，甚至还带有某种身体的不适，如口腔溃疡等。是不是感觉很奇怪啊?“月经”似乎是女人的专利生理周期计算器，但实际上，男人也有“生理期”的，男人们每过一段时间总有那么几天表现出意志消沉的时候。男人生理周期，精神不振，焦虑、容易发火、抑郁等生理周期，甚至还带有某种身体的不适，比如口腔溃疡等。只是因为男人们在“生理期”中的表现不是那么明显，也不那么规律男人生理周期，特别不容易被人发现而已。一起来看看男人生理期的表现吧!

　　男人在“生理期”里的常见表现：

　　1、口舌里生疮，牙龈肿痛，甚至长了口腔溃疡;

　　2、大便失去应有的规律，坐便时间大大的延长;

　　3、食欲不振，即便美食也一点都不为所动;

　　4、总是喜欢坐着看书，但是总把书翻来翻去;或者看电视，把电视台调来调去，总找不到想看的东西;

　　5、说话的节奏和语调变得快慢不均匀，声音比较低沉，言语不清晰，甚至可能伴有口吃的情况;

　　6、时不时地会发火，或为一些莫名其妙的小事忧心忡忡的;

　　7、眼神黯淡无光，似乎总要回避点什么，而且显得很是脆弱;

　　8、总是显得很不耐烦，变得很是急躁;

　　9、总是独自抽着闷烟女性生理周期计算器，而且时不时长长地喘粗气;

　　10、看起来有些羞怯、郁郁、闷闷不乐、四肢无力;

　　11、“性趣”大减。

　　12、拿筷子或勺子的手变得有点发抖，菜或汤洒落在餐桌上;

　　此外，一般男性在“生理期”还可能有的症状包括：头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃、嫉妒、背痛、脖子僵硬等等。然而，即便这不长的“生理期”有时也有相当的危险蕴藏其中，那么当男人来生理期时，该怎么办?赶紧来看看吧!

　　1、可以适当的让男性自由一下，争取自己恢复过来。

　　2、在这段时期，许多男性都会伴有身体方面的病痛。为了尽快结束“生理期”应该适当使用药物的治疗。其实因该到医院做一些治疗。

　　3、结交一些知心的男性朋友，男人与男人之间的相互支持和帮助男人的生理周期，对于结束“生理期”有莫大帮助。

　　4、作为男人，本身就应该主动的寻找缓解压抑情绪的方式女性生理周期，调节一下自己。必须尽量避免因自己的过错而伤害到别人，哪怕这种伤害是无意的也不行。

　　5、如果在“生理期”里这种情绪比较严重生理周期计算，自己难以调整过来，必须找心理医生去咨询女性生理周期计算，调整。这都是比较不错的方法啊!

　　最后小编提示：只要有规律的饮食和作息，经常锻炼、保持心情愉快，一般很快就会过去的。