包皮过长的预防保健

　　据调查，男性有三分之一患有包皮过长或包茎，所以很多人认为包皮过长没什么大不了，也根本不做治疗的努力。其实，包皮过长危害很大，尤其是对于日常生活中不太注意一些生活习惯的男士，那么，包皮过长如何预防保健呢? 

　　包皮过长的危害：

　　1、包皮过长会影响的发育。在一些包皮过长的患者，如果出现反复的尿道口感染，就容易造成包皮和龟头粘膜的粘连，影响龟头的正常发育，造成短小或发育不良，严重的会出现龟头畸型。影响快感，为患者带来沉重的心理负担和生理痛苦。

　　2、会引发早泄的发生。专家称，最常见于平常包皮掩盖龟头，但在勃起时龟头外露的情况。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。

[Page]　   3、导致男人不射精。专家表示，和包皮过长造成早泄的原因相反，不射精往往是包茎造成的。在这种情况下，由于龟头受到了皮肤的过分保护，龟头丰富的神经传导性刺激、激发性兴奋的功能消失，在中达不到激发射精所需的刺激强度，就容易出现不射精了。这往往让男性体验不到性所带来的欢欣、快乐。

　　包皮过长的预防保健：

　　一、要经常清洗生殖器，保持包皮和龟头内外的清洁干燥，另外，也要洁身自好，注意不要进行不清洁的。

　　二、注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

　　三、如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

　　四、夫妇一方患疾病要暂停，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

　　五、日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。

　　六、对于急性包皮龟头炎要避免使用药膏，以免引起更加严重的感染。

　　总之，上述工作都是日常生活中很容易做到的，只要大家在生活中加强预防保健的生活意识，关爱自己和他人的身体健康，只要有这种保健意识，相信每一位患者都能活着生活的和快乐。