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女性每周运动超2小时可防子宫内膜异位症

http://zhuanti.qm120.com 2009-11-23 16:17:17 来源:家庭保健报
关键字:子宫内膜异位症最新资讯

    研究显示,每周运动超过两个小时的女性,得子宫内膜异位症的几率比没有运动者少一倍。其中以练习跑步和弹跳效果最佳,因为这对肌肉和关节的牵拉和刺激作用最强。经常参加运动的女性,体内白细胞特别是吞噬细胞活跃,能处理流窜的经血和内膜组织。

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(本文来源:家庭保健报  编辑:Betty)