多吃五种食物 远离子宫癌

　　子宫癌是一种色生活中常见的肿瘤疾病，对人们的健康有着很大的威胁，给女性非常痛苦的心理和身体折磨，也引起了广大女性的重视，所以女性朋友一定要在平时就预防子宫癌的发生。那么预防子宫癌有哪些食物呢?

　　大蒜

　　大蒜，素有“地里长出的青霉素”之称，它富含大蒜素和硒等微量元素，经常食用，对于防止癌症恶化，以及提高身体免疫力都非常有帮助。

　　花椰菜

　　据悉，英国的研究者发现，二吲哚甲烷可以帮助防止女性患子宫癌。这是由威尔士医科大学得研究人员最新的研究表明的。而这种化学物质，在像花椰菜和甘蓝这类的蔬菜中大量存在。

　　西红柿

　　西红柿，富含抗氧化剂和番茄红素，能有效清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。经常食用西红柿，尤其能够降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌、前列腺癌的风险。

　　南瓜和胡萝卜，富含的胡萝卜素能够起到抗氧化剂的作用，通过清除体内自由基，预防肺癌。胡萝卜素在体内可转化为人体不可缺少的营养要素维生素A，可防止正常细胞癌变。

　　菠萝

　　菠萝，富含蛋白酶，可以缓解嗓子疼和咳嗽，治疗关节炎和痛风，加速蛋白质消化。而最新的一项研究也表明，食用菠萝对于癌症的预防和治疗也非常有效。

　　以上就是预防子宫癌的几种食物，希望对大家有所帮助，提醒女性朋友平时一定要注意养成良好的生活习惯，各个方面都要注意到，心态也比较重要，知足常乐，要知道健康才最重要。小编祝女性朋友身体健康，远离子宫癌困扰!