卵巢“保养”不如卵巢保健

      不少医学专家提出置疑，认为“卵巢保养”的美容方法有炒作之嫌。

       随着健康理念日益深入人心，保健、保养的方式方法也不断发展和更新。为了迎合部分爱士的心理需求，前段时间有不少美容中心、美容医院推出了一项服务项目——“卵巢保养”。

　　卵巢保养——只是一种心理美容

　　美容院的“卵巢保养”项目，通常是将从某些植物中提炼出来的精油涂抹在下腹部，并对某些穴位进行按摩、推拿。相关人士称这样就能达到保养卵巢、调节内分泌功能的目的，起到养颜、祛斑、抗皱、防衰的效果。然而从医学的角度分析，如此操作是难以达到上述效果的。

　　其一，精油无论是从植物中提取或是其他来源，其化学结构及成分、进入人体的途径、吸收利用率、代谢途径等，都缺乏严格的科研数据。

　　其二，中医经络学说主要指十二经脉与奇经八脉，没有任何一条经脉或脉络直接联系卵巢。经元不达，穴位功能如何发挥？

　　其三，任何经皮肤吸收的物质要经静脉进入体循环，才能到达相应组织器官。精油既不易被吸收，更谈不上输送到卵巢、垂体、下丘脑，如何发挥生理效应？

　　其四，卵巢位于盆腔深部，体检时都难查到。B超检查时，不仅要求B超机分辨度极高，而且要求技师具有丰富的经验才能探查到卵巢。腹腔镜检查时还要做好气腹，再取头低足高，才能观察到卵巢。因而，体表用药及按摩对卵巢没有任何直接作用。

　　不过有意思的是，仍然有一些女性称接受这项服务后从中受益。她们认为自己的皱纹减轻了，甚至便秘问题也得到改善，皮肤因此变得有光泽。这是怎么回事？其实，是从业人员良好的服务态度、热情周到的心理疏导起到了关键作用。那些“愁容满面”而来的女士，经过舒适的按摩与心理治疗后，怀着愉悦的心情和对美丽的憧憬而去，皱纹自然舒展了，显得容光焕发。美容师对下腹部轻柔有序的推拿按摩，对求美者的肠道功能也起到了一定的调节作用。因此，从某种意义上讲，“卵巢保养”只是一种不错的心理美容手段。

　　卵巢保健——有健康才有美丽

　　卵巢是女性最重要的生殖腺体，它有自身的形成（孕6周左右）、发展、成熟、衰老（50岁左右）的生理规律，一般不受人为因素的干扰。当然，如果能对其加以正确、细心的保健与呵护，卵巢就能更健康，并延长“工作时间”，对维持女性生理活动和女性美做出更大的贡献。

　　女性一生的生理变化都与卵巢功能的变化密切相关，因此，卵巢保健也应根据不同的年龄阶段，采取针对性的措施。

　　女童期这个时期广义上包括婴儿期、学龄前期及学龄期，可采取的卵巢保健措施包括：

　　1、 理膳食、均衡营养，确保卵巢等生殖器官正常发育。

　　2、 不吃或少吃洋快餐及高热量食物，避免肥胖症发生。

　　卵巢保养别说得太玄乎仿佛是一夜之间，美容院门口都兴起了一项神秘而玄乎的新项目：卵巢保养。有的写着“国际新科技，世界美容新潮流”，有的吹嘘“卵巢保养，让女人更像女人。”令人心动的字眼吸引了众多爱性的眼光。然而，卵巢保养，真有这么美妙吗？

　　美容院：功效说得太神奇

　　在一家城西的美容院，一边给客人做面膜一边推荐该店新推出的卵巢保养的功效：“卵巢保养，很好的。就是把药放在卵巢部位，通过我们轻轻的按摩，药由皮下毛细血管渗透到卵巢。这样就可以激发出你的雌激素，起到保养作用。通过这样的保养，可以提高你的性趣，调节你的生殖系统功能，还能激发你的激素分泌，使你的色斑、暗疮都没有了，皮肤越来越嫩，人也越来越年轻。”
整个保养过程，大致是这样下来的：深层清洁滋润腹部肌肤。说，这是为以后的营养吸收打基础；玫瑰精油按摩。说，这是加速新陈代谢及身体循环，刺激卵巢内分泌功能，达到活血化淤的作用。

　　包上塑膜。说，这是帮助收紧皮肤，使精油成分更易被吸收。

　　擦拭干净，涂紧肤弹性精油做按摩。说，这是在加热卵巢、促进循环，达到保养效果。

　　现在在杭州，大大小小的美容院几乎都有卵巢保养这一项目，护理基本一周一次，一个疗程大约需要十至十二次。几乎所有的美容院都称，通过按摩，精油渗透到卵巢附近的部位，帮助治疗月经失调、痛经等妇科疾病。

　　妇科专家：精油无法渗入到卵巢

　　对于“卵巢保养”这项美容服务，妇产科及内分泌科专家均持保留态度。

　　浙江大学附属妇产医院妇二科主任金杭美主任医师说，正常情况下，女性平躺时是摸不到卵巢的，它生在盆腔里面，前面有膀胱，后面是直肠和肾，就连做B超时，病人都必须先喝足了水，使膀胱充盈，把肠里的气挤开，医生才能看到卵巢。因此，一般的按摩手法根本触不到卵巢的，精油更不可能渗入，最多能渗入到皮肤，不可能对卵巢有作用。

　　女性月经周期就相当于一个轴，由丘脑———垂体———卵巢———子宫形成轴线，各器官间相互制约、相互影响，每一个器官的分泌功能都受上一个的影响，光对卵巢保养，根本无法改善其他器官的分泌，也达不到所说的激活作用。所以从科学的角度讲，卵巢保养之说值得怀疑。也有医生警告，如果消费者本身有肿瘤，按摩就有可能造成卵巢的体扭转，影响血液运行，导致瘤体淤血、破裂，肿瘤中的内容物流到腹腔，会造成组织粘连，病人会剧烈疼痛，这时必须急诊手术。

　　中医专家：不要人为地进行干扰

　　市中医院中医妇科傅萍主任医师举了个例子。她这里有个病人，已经做了两年的卵巢护理，原以为雌激素因此上升，没想到两年下来不升反而降下了很多。现在正在市中院吃中药调理。

　　傅萍说，卵巢不同于人体其他器官，从出生起就进入了一个不断衰退的过程。所谓卵巢保养的提法就很不科学，如果卵巢护理真的有效，真的能让卵巢寿命延长至60岁或者70岁，这就意味着女性七老八十仍有月经，那乳腺癌、卵巢癌等疾病就会随之而来。

　　另一些受访的医生认为，判断妇女体内雌性激素水平是否正常，需经过医院专业检测才能确定，过多的雌性激素会对女性身体产生副作用，容易引发肿瘤、乳腺癌等疾病。一般来说，30岁左右的女性正处于雌性激素分泌最旺盛的时期，基本不需要通过药物刺激。

　　傅萍认为，内分泌调节很重要的一点是精神因素，健康、愉快的心情是关键。科学的按摩方法可以调整和改善女性内分泌，可以放松紧张的身心，就算没有精油的作用也可能使人的内分泌得到调节，但前提是手法正确，否则弄巧成拙。现在一些美容院的按摩手法的有效性是值得怀疑的。

      健康生活方式有利卵巢保养

　　卵巢功能衰退的快慢程度因人而异，除却遗传因素和疾病影响有关外，更重要的是与个体生活保健有密切关系。专家们认为卵巢的保养最重要是加强自身的保健。

　　首先，饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。

　　要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动．

　　保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。维持和谐的，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。