全民健康网首页 | 问吧 | 搜索 | 导航 | 图库
疾病专题 >> 妇科 >> 妇科病 >> 妇科炎症 >> 阴道炎 >> 阴道炎饮食 >> 正文

晚饭吃颗生蒜可预防阴道炎

http://zhuanti.qm120.com 2009-11-24 16:47:27 来源:39健康网
关键字:阴道炎饮食

  都知道大蒜是宝,吃了身体好,但大蒜的异味还是常让女人敬而远之。

  不过,妇科专家还是提醒大家,每天在吃晚饭时顺便吃颗生蒜,对预防那讨厌的阴道炎是很有用处的。

  阴道炎对于女性来说,小毛病常带来大麻烦。霉菌性阴道炎在湿热的季节比较多发,也是阴道炎中最常见的一种,医学上称之为念珠菌性阴道炎。据统计,约有75%的女性,一生中至少会得一次念珠菌性阴道炎。

  阴道炎是女性最常见的炎症,但很多人却并不了解它。患有阴道炎的女性通常会感到外阴瘙痒、灼痛、白带稠厚、呈凝乳状或者豆腐渣状。

  念珠菌在正常情况下,处于人体内其他细菌的控制之下,但有时因为抵抗力下降、感染等原因也会过度生长,引发阴道炎,而且念珠性阴道炎很容易复发。

  大蒜对于预防阴道炎很有好处。大蒜可以确保机体获得足够的脂肪酸,它们具有抗真菌的特性。每天坚持生吃一些大蒜,能使你患阴道炎的几率大大减小。如果你正在治疗阴道炎,也可以用生蒜来增加疗效。

  吃生蒜时,你可以随饭一起嚼碎吞下去,也能切成片再吃。至于大蒜异味带来的麻烦,可以在嘴里含一口牛奶或嚼点茶叶就OK了。医生还建议女性常喝酸奶。常喝酸奶可以预防阴道念珠菌的感染,因为酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他菌的过度繁殖,有效调节阴道内的酸碱度和菌群的平衡,故有抗菌防阴道炎的作用。

  不过,喝酸奶预防阴道炎也需要有所选择,不要选用果味酸奶,它所含的糖分高容易使血糖升高,体液呈酸性,而酸性环境很利于念珠菌的繁殖,反而不利于防病。此外,医生还表示,除了使用小技巧来预防阴道炎,更重要的还是在生活中注意细节,比如生活规律,不吃太多烧烤或口味太重或过于辛辣的食物等。

编辑推荐:老年性阴道炎饮食注意事项

 

(本文来源:39健康网 编辑:Betty)