浅谈预防外阴炎有哪些方法

　　外阴炎这种疾病对于女性朋友来讲是比较常见的妇科疾病，外阴炎对女性的影响不小，很多时候，因为患了外阴炎，会引起女性瘙痒、异味等难言之隐，严重的还会导致女性出现流产、不孕等严重后果，建议女性做好外阴炎的预防，那么，怎么去预防呢?

　　1、注意个人卫生

　　对于外阴炎的预防首先我们应该做好外的清洁和干燥，对于生活的必需品要做到专人专用，避免交叉感染，造成病情的加重。

　　2、加强体育运动

　　对于身体抵抗力低下的人，较容易患上外阴炎。所以应该在日常生活中多参加体育锻炼，提高自身的免疫力，减少病菌的感染发生率。

　　3、配偶同治

　　对于外阴炎是一种性传播性的疾病，如果单方面治疗一方的话另一方就会有可能因为细菌的感染而使病情复发的。所以要在中使用避孕套减少互相感染。

　　4、养成良好的日常生活习惯

　　上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口往口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。

　　5、出门在外时也需要格外小心

　　尤其是公共场所。如公共厕所、公共浴池、公共游泳池等，这些公共场所里的坐便器、浴盆都是供大众使用的，就算经过消毒也可能会有残留的细菌。所以女性比较好不要使用这些公共用品，游泳时也尽量不坐在泳池边，以免细菌随水流入女性的阴道内。

　　以上就是预防外阴炎的一些方法，希望给大家带来帮助。做到外阴炎预防，可以避免疾病的并发症，如发现不适，一定要积极的到专业的医院治疗这种疾病，以保证大家的安全和健康。