了解小儿再生障碍性贫血的饮食保健方法

　　现代人们的生活水平越来越好，而伴随着快节奏生活的同时，各种疾病也会逐渐诱发，其中再生障碍性贫血就是最为常见的一种，儿童再生障碍性贫血的发病率不断增长，给儿童患者的健康成长造成极大的危害。那么儿童再生障碍性贫血有哪些饮食保健方法呢?

　　1、牛骨髓蘸饼干：取牛骨髓晒干洗净，文火熬油，乘热将饼干(甜咸均可)浸蘸，随即取出，冷透备用。每次吃2至4片，每日早、晚各1次。久服有效。

　　2、淮山红枣紫荆皮汤：取淮山药30克，红枣、紫荆皮各9克，加水适量，文火煎半小时，饮汤。每日1剂，分2～3次服。连服2～3个月为一个疗程，按病情需要可服2～3个疗程，无副作用。

　　3、补血瘦肉汤：取生晒参(或红参)9克，当归10克(均中药)，红枣20枚，瘦猪肉60克，先将猪肉洗净，放入沸水内，待油沫上浮，将油沫去净后，加入生晒参、当归、红枣，用文火煮1～2小时，可适当加调味品，每日1剂，饮汤食肉。连服2～3个月。(注：生晒参适用于气阴不足者，红参性偏温，适用于气阳虚者)。

　　4、核桃豌豆羹：取鲜豌豆肉200克，核桃仁15克。先将豌豆肉用开水煮熟，捣成泥，核桃仁用开水稍泡后去皮，捣成泥，随后将二者一起放入锅内，加水适量，煮沸后加入适量白糖再加水藕搅调成羹，分次服完，每日1料，连服2～3周。

　　5、羊骨糯米粥：取羊胫骨1～2根，洗净敲碎，加红枣10只，糯米75克，淘洗后，放入锅内，同煮粥，一天分2次服。30天为1个疗程。也可隔天服1次。

　　温馨提示：以上就是儿童再生障碍性贫血的饮食保健方法，想必各位家长也有所了解，要想避免儿童再生障碍性贫血的发生，就要从有规律的早餐习惯开始，作为家长千万不能放纵孩子的食欲，要注意营养的搭配，以免引起肥胖症，肠胃疾病等，科学饮食才能茁壮成长。