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盘点婴幼儿腹泻有哪些食疗方法

http://zhuanti.qm120.com 2013-08-02 14:49:36

关键词:婴幼儿腹泻最新资讯,婴幼儿腹泻食疗

  炎热夏季,细菌滋生,加上宝宝食欲下降,而新妈妈为了让宝宝吃东西,买各种各样的零食喂宝宝。这种天气加上不合理的饮食往往引起婴幼儿腹泻,而宝宝在生病的情况下,只有用哭来表达,新妈妈苦恼不已,下面小编介绍几种宝宝腹泻食疗方法!

  1、焦米汤。这在民间广为采用,也较简单。先将大米粉(米粉产品)放入锅中用文火炒成淡黄色,闻到焦米香味时即可,注意掌握火候,不宜过焦。食用时间焦米粉(米粉产品)加水5%煮,边煮边搅拌,直到煮开。然后加入5%白糖即成。米粉(米粉产品)炒黄后,淀粉变成了糊精,更容易消化,其中一部分炒焦成炭,炭末具有吸附作用,故对婴儿腹泻较为适宜。

  2、甜淡茶水。红茶少许用开水冲泡后,将茶叶除去,按3%加入白糖即成。茶叶有收敛的功效,对婴儿腹泻是一种很好的饮料。

  3、胡萝卜汤。将胡萝卜500克洗涤干净,捣烂使成泥状,加水煮数10分钟,用细筛将其过滤去渣。然后加水稀释到1000毫升,再加入5%白糖即成。胡萝卜为碱性,含有果胶,能吸附细菌及其毒素,并使大便成形。

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  4、熟苹果。苹果在人们心目中似乎是止泻水果的代表。殊不知,生吃新鲜水果是有通便作用的,而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。用时取苹果1只,连皮带核切成小块,置温水中煮3-5分钟,待温后食用,每日2-3次,每次30-50克。苹果为碱性食物,内含果胶和鞣酸,具有收敛、止泻之力。值得注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,可能会加重腹泻。

  5、藕粉。取藕粉适量,置水中溶解,1份藕粉加5份水,加红糖少许,文火煮成糊状,每日食2---3次。藕粉中含有多种鞣酸、无机盐及多种维生素,具有涩肠止泻、防止脱水的作用。

  6、脱脂奶。取新鲜牛奶适量,煮沸后冷却,去除奶面上的奶油,再煮沸,再冷却,再去皮,如此三次即可。婴幼儿腹泻时也可将脱脂奶与焦米糊调匀后食用。

  看了以上的几种食疗小方案,爸爸妈妈应该心里有数了,腹泻时婴幼儿最常见而且最易得的毛病,让宝宝养成一个良好的饮食习惯才是最重要的。

(本文来源:网络)