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家庭治疗的方法

http://zhuanti.qm120.com 2008-9-9 15:15:47 来源:中华康网
关键字:多动症保健,多动症

  对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿,由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施(如统合训练,推拿,正骨术,注意力强化训练,及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校,以收治儿童)在家庭一般推荐以下几点:

  1、 尽量多参加户外的体育锻炼

  2、 游泳是最好的锻炼方法,特别是蛙泳对于治疗效果最好

  3、 训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子,大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练

  4、 大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育,可对孩子作专门训练。如:面壁一米,趴地推球,每次300下,熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动(健脑.增高器、迷你梅花桩等)。爬在秋千袋中作插钉训练等。

  5、 对此种病症的孩子,训练越早,效果越好

  6、 在饮食方面,禁食味精,少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品

  7、 家长和老师要有耐心,以表扬和鼓励为主

  8、 尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法,副作用很大。

  9、 适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏

  10、 眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜,并且每年一次校正,以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中

  11、 培养儿童良好的生活和学习习惯

 

(本文来源:中华康网 编辑:李苑)