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禽流感饮食注意事项

http://zhuanti.qm120.com 2009-05-19 16:36:29

关键词:禽流感饮食

      一要尽量减少接触活鸡,并且避免接触染病家禽的粪便等分泌物;

      二要保持市内空气流通,每天至少开窗两次,每次至少十分钟;

      三要保持地面、天花板、家具、墙面等生活环境干净整洁,及时更换清洗坐垫等家居物品。

      四、市民可以经常用此类消毒剂对环境进行消毒;

      五、由于在阳光照射下40-48小时,就可以直接杀灭病毒,因此市民可以多晾晒物品;

      六,在饮食方面,吃禽类食品,一定要将其煮熟、煮透。七,要经常锻炼身体,增强免疫力,形成健康的生活方式和良好的卫生习惯。

      避免禽流感的传染,注重饮食安全是重要一关。香港环境卫生署提出了以下建议:

      处理:

      1.处理活的、冷藏或已解冻的禽肉和蛋类后,要用肥皂或清洁液彻底洗净双手和所用的器皿。

      2.生食和熟食一定要用不同的刀和砧板分开处理。

      3.未经烹煮的禽肉须存放于有盖的容器内贮存,以免交叉污染。

      4.沾有污渍的蛋要洗净后才能烹调,并且尽快食用。

      5.应避免进食有裂痕的蛋。

      进食:

      1.应避免用生的或未彻底煮熟的蛋配制凉菜。

      2.避免把熟食蘸上以生蛋混合的酱料。

      3.蛋要彻底煮熟。

      4.禽鸟必须彻底煮熟,禽肉中心温度须达至70摄氏度,然后持续烹煮至少两分钟。

      5.如烹煮后仍有粉红色肉汁流出,或骨的中心部分呈红色,应再烹煮直至熟透。

(本文来源:网络)