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三招增强女性的性快感

http://zhuanti.qm120.com 2008-09-22 13:17:36

关键词:性生活无快感,性快感

  性学权威肯定的表示:“大多数女人的生理构造都可以让她们在时达到,只是不知道其中的方法而己。”最近的研究报告进一步钻研如何找到这隐藏在人体体内的制动点。报告指出,你所看到的只是带来欢愉的冰山一角。

  一、提高下腹部位置

  骨盆倾斜的角度会影响时,男方抽送间撞击阴道壁的位置。

  适当地调整你的,让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置,达到体内的机率也会提高。虽然每个女人的情况都不一样(男人也是),背部垫枕头可以加强对上阴道壁的刺激,如果一开始这个方法没有用,不妨尽量试验各种不同角度,所刺激到的部位也会不尽相同,也可请你的他用手撑起你,(将身体往上提,这方法也很有效)。

  二、训练耻部肌肉的弹性

  你的耻部肌肉灵活度会影响到体内G点与接触的程度。

  毕竟,的本质,就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作,肌肉越强壮,收缩动作就越强烈,产生的快感就越大,就是这么简单。而且,你的耻部肌肉越有弹性,越能收紧阴道壁,提高与的摩擦度,更能刺激体内。所谓耻部肌肉,就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉,下次小解时,试著中止尿液的流出看看,你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了,建议你一天做两个75次的收缩动作循环,(不过切记别收缩到腹部或是臀部肌肉,也不要闭气不呼吸)。

  三、对下腹部施压

  身体的下腹部,耻毛上方的部位,是阴道内的最外层所在,对这个外在部位拖压,身体内部的感觉也会增强。你可以考虑用自己或伴侣的手,捏压这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以;因为这可以让你的体内同时被上下夹攻(你因受压而变结实的肌肉和硬挺),而容易产生快感。不管你的方法是什么,让(或手指或震动器)先去,然後再从外部施压,但是如果你先由外部施压,他很有可能找不到体内应该刺激的正确位置。

 

(本文来源:网络)