每年定期做尿检养成饮食好习惯

 
　　今年3月8日是第二个世界肾脏病日，今年的主题是“了解你的肾脏”。

　　肾脏是人体的“清道夫”。祖国医学认为：肾为先天之本、生命之根、健康之源。肾脏不仅负责人体的排毒排尿功能，更在人体的血压调节、血液生成和骨骼生长方面起重要作用。但目前全世界已有100多万肾脏病患者靠血液透析生存，且患者数量正以每年平均8％的速度增长。

　　据了解，我市的肾病患者也在逐年增多，且糖尿病肾病、高血压肾病的患者年轻化趋势十分明显。造成这些的原因是不少患者对肾病的防治没有足够重视，也与人们的不良生活方式有关。因此，本版邀请有关专家就肾病的防治提供专业意见。

　　早发现早治疗可治愈防恶化

　　张欣洲告诉记者，肾病是一种常见病、多发病，据统计，在欧美等发达国家约每9个成年人中就有1个患肾脏病。从市人民医院肾内科近年来接诊的情况看，深圳的肾病患者比较多，且往往发现时已并非早期肾病。

　　什么原因会引起肾病呢？张欣洲表示，目前，我国导致肾病的原因里，慢性肾炎是第一位，而糖尿病、高血压分别排二、三位，其中，糖尿病肾病增长特别快，且糖尿病肾炎、高血压肾炎患者年轻化趋势十分明显。早期肾病往往没有明显征兆，因此也容易被忽视。他指出，蛋白尿、血尿是肾病早期和重要的信号。因此，肾病最有效的预防及早发现的方法是通过尿检来发现这些信号，从而进行早干预早治疗。张欣洲指出，早发现的慢性肾炎患者80—90％可以治愈，如果是几年后才发现，将有可能出现肾衰竭，而无法完全治愈。其他类型的肾病早发现也可以阻止病症的恶化。

　　张欣洲还告诉记者，高血压、糖尿病患者从一开始确诊就必须意识到自己会有可能患上肾病。据统计，糖尿病患者中大约有1／3可能患上肾病，而高血压患者中则有10－20％可能患上肾病。因此，这类患者必须严格控制血压、血糖，戒烟，并经常监控尿蛋白、肌酐水平，及早发现肾病征兆，及早干预。

　　“肾病如果因没有及时发现、及时治疗而恶化至尿毒症，需要进行透析、，那将给患者带来极大的经济负担，也将使患者的生活质量受到非常大的影响。因此，每年一次尿检非常必要。”张欣洲说。

　　莫信游医“祖传秘方”

　　目前，社会上有很多肾病患者对肾病的治疗不太重视，有的人发现高蛋白尿后几年都不进行治疗，有的则听信一些“祖传秘方”的妙用，不到正规医院治疗。张欣洲说，这些都是错误的，如果不及时治疗，会延误病情，而如果治疗不当，则会加剧对肾的损害，因此，发现肾病后，应当到有肾病专科的正规医院进行治疗。

　　张欣洲还表示，目前，很多人对中药治疗肾病比较信任，但值得注意的是，研究表明，中药马兜铃、关木通、厚朴、广防己、细辛、青木香、天仙藤、寻骨风、朱砂莲中含有的马兜铃酸能导致近端肾小管刷状缘脱落、坏死，出现肾性糖尿和低分子蛋白尿，同时有远端肾小管酸中毒及低渗尿。临床上初期出现少尿性急性肾衰，随着时间的推移，会转变成慢性肾小管间质性肾炎。而这些患者的治疗常常极为困难，往往逐步走向终末期肾衰。因此，在中医治疗过程中，一定要找正规的中医师，不要找无证游医或者听信什么草药能有显著功效就盲目服用，以免导致肾损害。

　　此外，不要轻信一些广告。如有的肾结石排石药物，广告上说得天花乱坠，但实际上吃了这些药物后，肾结石可能可以排出来，但是肾脏却受到了无法弥补的损害。因此，一定要遵循正规医院的医嘱进行治疗。