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妄想症干扰性福

http://zhuanti.qm120.com 2008-09-08 11:21:23

关键词:妄想症,性福

  根据美国心理学家凯斯的研究,近一半女性对自己的长相不满意。其中,部分女性被形貌不良妄想症所困扰,她们的症状为:对外表苛求,常常将小小的缺陷夸张到扭曲的程度,甚至因此影响到的质量,这就是BDD症。

  【案例】

  奇怪念头干扰夫妻生活

  曼玲大学毕业后如愿以偿当上了妇科医生,事业一帆风顺,与丈夫的感情也逐日加深。但她却坚持认为,要是自己没有那双患有静脉曲张而青筋暴露的腿,日子一定会更加快乐。她觉得她的丈夫最终会因为她的腿而背弃她。每当曼玲接待病人时,她都会将自己的腿和病人的腿进行比较。“这听起来很可笑,可每次看到患者的腿,我就会想到自己的腿有多丑。我常常告诉自己,千万不要被这种念头干扰,但事实上一点用也没有。”

  每次曼玲开始和丈夫亲密时,她就会胡思乱想,不敢在他面前脱去衣裤。发展到后来,只要一想到自己的妊赈纹、橘皮组织以及下垂的,她就没有勇气在丈夫面前脱掉衣服,更别谈全情投入了。每次时,曼玲都是紧张得要命,丈夫对此不明就里,在这种压抑的气氛下,他也就渐渐失去了“性”趣。

  【分析】

  神经系统失调导致妄想

  拥有自信的人总觉得自己就是比别人有吸引力,当自认为身材非常性感时,大脑便会开始传递的信号。但形貌不良妄想症(BDD,即BodyDysmorphic Disorder)患者刚好相反,他们对外表的要求接近病态,总觉得自己比别人难看,因而害怕在伴侣面前宽衣解带,甚至非要关灯。他们迷信是俊男的专利,若没有天使脸孔或是魔鬼身材,就没有性感或魅力可言。对于BDD患者而言,不管是何种高明的整形技巧,都无法抚平她们追求完美的心理。

  一项在美国维吉尼亚州进行的调查研究表明:那些没有因为自己的身材不好而感到焦虑的女性,在她们的中,出现的机率高达83%以上;相比较而言,那些形貌不良妄想症患者在中达到的机率只有24%。

  一般来说,女人对身材的4大担忧分别是:

  1.体重:大多数女性永远觉得自己超重;

  2.大小:女人不是觉得自己的太大就是太小或者下垂;

  3.年华老逝:害怕出现皱纹、皮肤松弛、腰围渐宽等老化现象出现;

  4.大腿:女人心目中完美的大腿只有纤细二字可以形容。

  男人对身材的3大惊惶分别是:

  1.大小:不少男性不满意自己的尺寸;

  2.发线后退:男人极度害怕年纪轻轻就秃头,失去吸引力;

  3.小腹:男人的脂肪多半堆积在啤酒肚上,大腹便便会对造成不便。

  有人曾经怀疑,是不是由于目前社会上充溢着过度崇尚美丽时髦的风气,才引发了BDD这样的问题。关于这点,心理学家的答案是否定的。这种病例可以追溯到17世纪末,当时欧洲的心理学家发现了一种名为“美丽忧虑症”的心理疾病,患者一直偏执地认为自己的长相有问题。以目前的观点来看当时的现象,它和BDD不谋而合。

  心理学家指出:BDD是脑部神经系统失调引起的,患者中约有5%的人可能外表上真的存在一些小瑕疵,不过绝大多数患者的外表根本没有什么问题,但他们通常会被某种想法所主导,使得自己的受BDD影响而变得支离破碎。

  【建议】

  不只是身体接触

  1.记住他是在和你这个人,而不是和你的身材。如果把仅仅当成是两个身体的接触,那就大错特错了。来自于你个性的魅力、你的反应、尤其是你俩相处时的浓情蜜意,才是过程当中更加重要的部分。有不少男性表示,和身材好但缺乏共鸣的女性,过程充满压力,结果只会令人沮丧。

  2.有些女人在床上会努力收缩小腹,或是用被单把自己的大腿盖起来,这样一来,即使你的伴侣认可你的身材不错,而你却牺牲了自己的乐趣。没有人在整个过程中始终是看起来很优雅的。你必须放开心胸,尽情享受,必要的时候宁可选择实用但不一定好看的姿势。

  3.现实生活中鲜有人天生就有一副模特身材,所以,没有必要以这种高标准来衡量自己。如果不希望良宵被自己的忧虑搞砸,就要抛开不切实际的标准,试着宠爱自己的身体:每天花10分钟时间站在全身镜前检视自己的裸体,或站或蹲或坐,欣赏镜中的自己,然后用手探索全身。反复练习直到接受自己的身材,并能享受自己肌肤的触感。想想看,如果自己都做不到宠爱欣赏自己的身体,又能吸引谁呢?

  4.感觉自己的身材不美,很多时候都是在自己吓自己。男性通常在和妻子发生关系之前,总会和妻子拥吻一会儿,这个时候,虽然隔着衣服,他仍能感觉出她的身材。因此,纵使你们尚未相见,对方对你的身材却早已有所了解。而且,大多数男性无暇注意你在意的身材缺陷,他们在时相当专注,身材并不是重点,反倒是女性容易过度忧虑。因此,要改变这种情况,重要的是调整心态,而不是改变身材。

  5.学会自我解嘲。如果对身材的不安已经影响到你的,不妨以自我解嘲的方式和对方沟通。例如说:不好意思,要你躺在我的游泳圈上了。多数伴侣不但不会介意,在进行良好的沟通之后,反而会就此形成属于你俩的特殊的亲密方式。而且你还会讶异于,当你坦白地说出事情真相来,对方反而会不以为然。

(本文来源:网络)