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多吃四种食物 远离阴道炎

http://zhuanti.qm120.com 2013-8-9 15:09:41 来源:全民健康网
关键字:阴道炎预防保健,阴道炎预防

  阴道炎是妇科疾病中最常见的一种疾病,夏季是阴道炎的高发季节,虽然不是什么大病,但是反反复复,还是困扰很多女性,为此很多女性都很害怕阴道炎的到来,那么想要远离阴道炎还需从预开始,那么生活中有哪些食物可以预防阴道炎呢?

  1、复合碳水化合物。

  含有复合碳水化合物的食物可以多食用,如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。

多吃四种食物 远离阴道炎

  2、酸奶。

  喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖,故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉,且营养丰富,是防病保健的佳品。但是,不要选用果味酸奶,它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

(本文来源:全民健康网 编辑:)